อาหารเช้าลูก

อาหารเช้าลูก รายชื่อสุดยอดไอเดียอาหารเช้าหย่านมของทารก

อาหารเช้าลูก แนวคิดเรื่องอาหารสำหรับลูกน้อย

อาหารเช้าลูก เป็นมื้อโปรด ของฉันในวันนี้ ฉันไม่รู้ว่า เป็นเพราะฉัน เพิ่งไม่ได้กินอะไรมา เก้าชั่วโมงที่ผ่านมา หรือเป็นเพราะ อาหารหลากหลายที่มีให้ แต่มีบางอย่าง ที่พิเศษและน่าตื่นเต้น เกี่ยวกับมื้อแรกของวัน เมื่อพูดถึงการ หย่านมของทารก สิ่งต่างๆ ก็ไม่ต่างกัน ความเป็นไปได้ ไม่มีที่สิ้นสุด อย่างแท้จริง เมื่อพูดถึงอาหารเช้า ที่นำโดยทารกที่หย่านม

อาหารที่คุณสามารถให้ทารกได้นั้น มีความหลากหลายมาก จนทำให้อาหารเช้ าเป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบ สำหรับคุณในการเริ่มต้น หากคุณเพิ่งเริ่มต้น อาหารเช้าส่วนใหญ่ ก็นิ่มเช่นกัน ในกรณีที่คุณ รู้สึกวิตกเล็กน้อย เกี่ยวกับการเริ่มต้นด้วย Sunday Roast แบบเต็มๆ!

ฉันต้องการรวมไอเดีย และสูตรอาหารสำหรับ อาหารเช้าของทารก ที่หย่านมทั้งหมด ไว้ในโพสต์เดียว เพื่อให้คุณแม่มากที่สุด เท่าที่จะมากได้ สามารถเพลิดเพลิน กับอาหารมื้อแรกของวัน กับลูกน้อยได้มาก เท่ากับที่เราทำ อ่านรายการอาหารเช้า ที่เหมาะสำหรับทารก และเด็กเล็ก หากคุณกำลังมองหา แนวคิดเรื่องอาหาร เพิ่มเติมสำหรับลูกน้อยของคุณ ให้เลื่อนดูต่อไป เพื่อค้นหาลิงก์ ไปยังโพสต์แนวคิด เรื่องอาหารมื้อเย็น หย่านมและของหวานของลูกน้อย

แพนเค้กแบบดั้งเดิม อาหารเช้าลูก

ไม่ว่าคุณจะชอบแพนเค้ก เมนูอาหารเช้าไทย แบบดั้งเดิม หรือแบบที่ปรุงด้วย ผลไม้หรือผัก แพนเค้กสำหรับเด็กทารก ก็ทำได้ง่ายมาก สามารถปรุงเป็นชุดๆ ทานกันได้ทั้งครอบครัว และใช้งานได้หลากหลาย ขณะหย่านมลูกชายทั้งสองคน ฉันได้เปลี่ยนมาเป็นแพนเค้ก เป็นประจำเพื่อเป็น อาหารทานเล่นที่ดีที่สุด

หลายปีที่ผ่านมา ฉันได้ผจญภัยมากขึ้นเรื่อยๆ โดยการเพิ่มผักและผลไม้ต่างๆ ลงในส่วนผสมเพื่อลองผสมสิ่งต่างๆ เข้าด้วยกันเล็กน้อย ฉันได้ลองใส่บีทรูท เพื่อสร้างแพนเค้กสีชมพูที่น่าตกใจ ฉันโยนผักโขมลงไป ในส่วนผสมซึ่งได้ แพนเค้กสีเขียวนีออน ที่อัดแน่นไปด้วยธาตุเหล็ก และฉันได้เพิ่มส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมด รวมทั้งข้าวโอ๊ต เนยถั่ว มันเทศ และแม้แต่ถั่ว!

ต้องการสร้างแพนเค้ก ที่คุ้มค่าที่สุด เมนูอาหารเช้าน่ารัก ลองใช้แม่พิมพ์แพนเค้ก สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณสร้างแพนเค้ก ที่ดูสวยงาม สำหรับลูกน้อยของคุณ ซึ่งเหมาะสำหรับใช้ ในช่วงเทศกาลวันหยุด เช่น วันฮาโลวีน คริสต์มาส และอีสเตอร์

คุณให้นมก่อนหรือหลัง อาหารเช้าลูกก่อนไปโรงเรียน หรือไม่?

คำถามเก่าว่าจะให้ อาหารเช้าลูกก่อนไปโรงเรียน ก่อนป้อนนม ครั้งแรกของวัน หรือหลัง ลูกชายคนแรก ของฉันเกิดในปี2559 และคำแนะนำก็คือ ให้อาหารหลัง การป้อนนม ครั้งแรกของวัน ตอนที่ฉันมีลูกชาย คนที่สองในปี2018 คำแนะนำก็คือให้อาหาร แล้วก็นม

โดยรวมแล้ว ฉันให้นมก่อน เพราะนั่นคือสิ่งที่ฉันเคยทำกับ Dexter ฉันยังพบว่าบ่อยครั้ง เมื่อพวกมันอายุได้หกเดือน พวกเขาจะได้รับอาหารมื้อแร กและกลับไปงีบหลับ ประมาณหนึ่งชั่วโมง ก่อนจะลุกขึ้น และอยากกินอาหารอยู่ดี การให้นมก่อนอาหาร ทำให้ฉันได้นอนเพิ่มขึ้นอีกชั่วโมง ซึ่งปกติแล้วมันจำเป็นมาก หลังจากคืนที่เลวร้าย มาหนึ่งหรือสองคืน!

เมื่อเด็กชายอายุได้ 1ขวบ ฉันก็เปลี่ยนไปทำอย่างนั้น เมนูอาหารเช้าสำหรับครอบครัว โดยให้บริการอาหารเช้าก่อน หรือไม่ก็ให้อาหารเช้าควบคู่กับนมสักถ้วย แน่นอน สิ่งที่คุณทำนั้นขึ้นอยู่กับคุณทั้งหมด คำแนะนำสำหรับทารก มีการเปลี่ยนแปลงอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้นโปรดตรวจสอบกับ NHS หรือกุมารแพทย์ของคุณ ที่จะแจ้งให้คุณทราบว่า แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดคืออะไร!

ไอเดียอาหารเช้า ขนมปังปิ้ง

อะไรจะง่ายกว่า ไอเดียอาหารเช้า ที่จะให้ลูกน้อย มากกว่าขนมปังปิ้ง? เช่นเดียวกับขนมปังปิ้ง ทาเนยจืด ที่ปรุงจากขนมปัง คุณภาพดี เราชอบเสนอ ขนมปังปิ้ง ที่มีท็อปปิ้งหลากหลาย เราเป็นแฟนตัวยง ของขนมปังไข่ และเช่นเดียวกับแพนเค้ก เราพยายามที่จะ ทำอาหารเช้า สำหรับทารก ที่อุดมด้วยโปรตีน และมีคุณค่าทางโภชนาการ มากที่สุดโดยการเพิ่มผักต่างๆ ตรวจสอบรายการ ด้านล่างสำหรับ วิธีทำขนมปังไข่

ตัวเลือกขนมปังปิ้ง สำหรับเด็กที่เราชื่นชอบ ได้แก่:

  • สูตรหย่านมเด็กนำ: ขนมปังฝรั่งเศสแบบง่าย
  • สูตรหย่านมเด็กนำ: บลูเบอร์รี่และกล้วยแซนวิช ขนมปังฝรั่งเศส
  • ฮัมมุสโทสต์ท็อปปิ้ง
  • ขนมปังปิ้งกับถั่วเลมอนบด
  • ขนมปังไข่บีทรูท
  • ขนมปังไข่ผักโขม
  • ขนมปังกล้วยไข่

ทารกอื่นๆ นำแนวคิดขนมปังอาหารเช้าหย่านม:

  • ไข่กวน (ลองใส่พริกไทย หรือยี่หร่าเพิ่มเล็กน้อย)
  • คอทเทจชีส
  • อะโวคาโดบด (เรียนรู้เพิ่มเติม เกี่ยวกับวิธีการเสิร์ฟ อะโวคาโดให้ลูกน้อยที่นี่)
  • กล้วยบด (ใส่เนยถั่ว)
  • เนยถั่ว
  • ชีสละลาย
  • ทาฮีนี่
  • ครีมชีส (สามารถผสม กับราสเบอร์รี่บด สตรอเบอร์รี่ หรือบลูเบอร์รี่)