แม่และลูก

แม่และลูก สิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการดูแลทารกแรกเกิด

แม่และลูก ฝึกทารกแรกเกิด

แม่และลูก การดูแลทารกแรกเกิด แม่ใหม่และพ่อใหม่ทุกคน ต้องการความช่วยเหลือ นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการนอน การให้นมลูก การร้องไห้และอื่นๆ เพื่อผ่านช่วงสัปดาห์แรกๆ ไปกับการมีลูกคนใหม่

คุณไม่ต้องสงสัยเลย ว่าคุณฝันถึงลูกน้อยของคุณ มาหลายเดือนแล้ว หน้าตาเขาจะเป็นยังไง ไม่ว่าเขาจะนอนสบายเหมือนพ่อ หรือเด็กประเภทA อย่างคุณก็ตาม แต่เป็นไปได้ว่าถ้าเป็นลูกคนแรกของคุณ คุณไม่รู้อะไรมากเกี่ยวกับการดูแล ทารกแรกเกิด

บทความแม่และลูก เริ่มต้นในโรงพยาบาล

หากคุณเลือกให้นมลูก แม่และบุตร ให้เริ่มโดยเร็วที่สุด แม้ว่าทารกจะไม่ได้ดูดนมจริงๆก็ตาม คุณสามารถบีบน้ำนมเหลือง ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของน้ำนมแม่ แท้ที่อัดแน่นไปด้วย สารอาหารที่กระตุ้นภูมิคุ้มกัน เข้าทางปากของเขาโดยตรง

เราเคยไปที่นั่นมาแล้ว และพร้อมให้ความช่วยเหลือคุณ มีทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ เพื่อดูแลลูกน้อยของคุณ ในสัปดาห์แรกที่น่าตื่นเต้น แต่มักจะน่าหงุดหงิด มาเริ่มกันเลย!

แผงลอยผู้เยี่ยมชม แม่และลูก

ครอบครัวและเพื่อนฝูง แม่และลูก ภาษาอังกฤษ ต้องการมาเยี่ยมโดยเร็วที่สุด แต่คุณอาจต้องการให้พวกเขา อยู่นิ่งๆสักพัก เพื่อให้คุณ และคู่ของคุณสามารถใช้เวลา อยู่กับลูกน้อยของคุณ ตามลำพังได้ เนื่องจากทารกแรกเกิด มักจะตื่นตัว และเปิดกว้างทันทีหลังคลอด จึงเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุด ในการผูกสัมพันธ์ ดังนั้นให้มองตาเขา และพูดคุยกับเขา เขารู้จักเสียงของคุณ จากการอยู่ในร่างกายของคุณ และอาจรู้สึกผ่อนคลาย

แม่และบุตร แต่งตัวให้ลูกน้อยของคุณถูกต้อง

ชุดกลับบ้านที่น่ารัก ไม่อาจต้านทานได้ แต่จำไว้ว่าเด็กทารกไม่สามารถ ควบคุมอุณหภูมิร่างกายได้ จนกว่าจะอายุประมาณ6เดือน แม่และลูกในครรภ์ ดังนั้นควรแต่งกายให้เด็กแรกเกิด อย่างระมัดระวัง โดยทั่วไปแล้ว เขาควรสวมใส่เสื้อผ้า ในปริมาณที่เท่ากันกับคุณ ไม่ว่าจะในอาคารหรือกลางแจ้ง อย่ามัดเขามากเกินไป เหงื่อออกอาจทำให้เขาเย็นชาได้ เลเยอร์เป็นวิธีที่ดี

แม่และลูก คาร์ซีท101

สองสามสัปดาห์ก่อนถึงวันครบกำหนดของคุณ โปรดไปค้นหาผู้เชี่ยวชาญ ด้านความปลอดภัย ของผู้โดยสารเด็ก ที่ผ่านการรับรอง ร้านแม่และลูก ใกล้ฉัน ซึ่งสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่า ได้ติดตั้งคาร์ซีท ในรถของคุณอย่างเหมาะสม ขอให้คู่ของคุณนำที่นั่ง ไปที่ห้องของโรงพยาบาล  เมื่อถึงเวลากลับบ้านพื้นฐาน

  1. หากลูกน้อยของคุณสวมเสื้อผ้ามากเกินไป สายรัดอาจไม่พอดี หากอากาศหนาว ให้วางทารกในที่นั่งก่อน รัดให้แน่น แล้ววางผ้าห่มไว้ด้านบน
  2. สายรัดต้องแนบชิดกับสะโพกและไหล่
  3. คลิปหน้าอกควรอยู่ในระดับเดียวกับรักแร้ของทารก
  4. ต้องติดตั้งเบาะนั่งในมุม 45องศาเพื่อให้ทารกนอนกึ่งเอนได้ หัวของเขาจะต้องไม่ล้มไปข้างหน้า
  5. เมื่อติดตั้งเบาะนั่งแล้ว ให้กดแรงๆ ไม่ควรขยับไปในทิศทางใดเกินหนึ่งนิ้ว

พื้นฐานการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

การพยาบาลอาจเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่ก็อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงบางคน กลยุทธ์เหล่านี้จะช่วย อย่ารอช้า ดูเหมือนว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คู่มือแม่มือใหม่ จะดำเนินไปอย่างราบรื่นมากขึ้นสำหรับผู้หญิง ที่พยาบาลภายในหนึ่งชั่วโมงหลังคลอด อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ โรงพยาบาลส่วนใหญ่ มีเจ้าหน้าที่ให้คำปรึกษา ด้านการให้นมบุตร

จัดตารางพยาบาลตามความต้องการ

ในช่วงหกสัปดาห์แรก จำเป็นต้องให้ลูกน้อย ดูดนมทุกครั้งที่ต้องการ การพยายามจัดตาราง การให้อาหารเร็วเกินไป อาจส่งผลย้อนกลับได้ โดยการรบกวนปริมาณน้ำนมของคุณ ไม่ต้องกังวลว่าจะมีน้ำนมเพียงพอ เพราะยิ่งลูกกินมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งผลิตได้มากเท่านั้น

แม่และลูกน้อย เรียนรู้การให้นมลูก

ลูกน้อยของคุณ ต้องดูดนมแม่อย่างลึก เพื่อจะได้น้ำนมเพียงพอ และป้องกันไม่ให้หัวนมเสียหายและเจ็บ ก่อนที่คุณจะวางเขาไว้ ที่เต้านมของคุณ ให้วางเขาไว้ข้างลำตัว โดยให้ท้องของเขาชิด กับหน้าอกของคุณ จากนั้นกระตุ้นให้เขาอ้ากว้าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่า เขาใช้หัวนมทั้งหมด และส่วนที่ดีของคุณ ในปากของเขา

สร้างรังพยาบาลเพื่อดูแล แม่และลูก

แม้ว่าจะไม่จำเป็น แต่เก้าอี้ร่อน เก้าอี้โยก หรือนุ่มสบายพร้อมออตโตมัน หรือสตูลวางเท้าก็มีประโยชน์ เพจแม่และลูก ทุกที่ที่คุณพยาบาล มีหมอนเพียงพอ (สำหรับพยุงหลัง และเพื่อช่วยให้ทารกอยู่ในตำแหน่ง ที่เหมาะสมกับเต้านมของคุณ) น้ำ ขนม หนังสือดีๆ และรีโมททีวี

ป้อนนมของคุณ

ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละแปดแก้ว ความต้องการแคลอรี่ของคุณ น่าจะอยู่ที่2,200 ถึง2,400ต่อวัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุ การเผาผลาญและระดับกิจกรรมของคุณ ข่าวดี คุณแม่ที่ให้นมลูก มักจะลดน้ำหนักได้1ถึง 4ปอนด์ต่อเดือน แม้จะได้รับแคลอรีเพิ่มขึ้นก็ตาม

คู่มือแม่มือใหม่ ข้อมูลสูตรเด็ก

ผู้หญิงบางคน ไม่สามารถให้นมลูกได้ บางคนต้องเสริมด้วยสูตรเป็นครั้งคราว สูตรเชิงพาณิชย์ ส่วนใหญ่จะเหมือนกัน สำนักงานคณะกรรมการอาหาร และยาของสหรัฐอเมริกา กำหนดสูตรเพื่อให้แน่ใจ ว่าปลอดภัยและมีสารอาหาร ที่สำคัญที่สุด ถามกุมารแพทย์ของคุณ ว่าเธอแนะนำสูตรที่เสริมธาตุเหล็ก ดีเอชเอ หรือสารอาหารอื่นๆ หรือไม่ การเลือกแบบผง ของเหลว หรือแบบเข้มข้นของคุณนั้น มักจะลดทอนคุณภาพของต้นทุน และความสะดวก

ความกลัวว่าจะเกิดอาการแพ้ ทำให้ผู้ปกครองบางคนไม่เต็มใจ บทความแม่และลูก ที่จะให้แบรนด์นมที่ทำจากนมสำหรับทารก แต่ทารกเพียง 3ถึง4เปอร์เซ็นต์เท่านั้น ที่มีอาการแพ้นมอย่างแท้จริง น่าแปลกที่สูตรถั่วเหลือง อาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดี สำหรับทารกที่แพ้นม เพราะทารกเหล่านั้นอาจมีอาการแพ้ โปรตีนจากถั่วเหลืองเช่นกัน

อย่างไรก็ตาม สูตรจากถั่วเหลืองเป็นทางเลือกที่ดี สำหรับพ่อแม่ที่ไม่ต้องการให้ลูก กินผลิตภัณฑ์จากสัตว์ สูตรไฮโปอัลเลอร์เจนิก สลายโปรตีนนม